振動マシンで手軽にダイエット
スポーツジムや接骨院・整形外科、健康ランドでも取り扱っている、ハイスペックな振動マシンです。
乗るだけダイエット!パワフルな振動で驚きの効果が得られます。
筋肉を鍛えるだけでなく、姿勢を矯正したり、シェイプアップ、セルライトケアのほか、マッサージやリラクゼーション効果も期待できます。
スピードの調節が可能なため、ご自身の体調や体力レベルに合わせて楽しみながらトレーニングを行えます。
姿勢を変えれば全身運動も可能!
10分間で最大2時間のウォーキングと同等の運動量!
20段階で調節可能
振動のスピードは1から20段階まで調整することが可能です。
最初は弱めの段階からスタート、徐々に強めの段階へと調整するのがおすすめです。
標準コース、ゆっくりコース、めりはりコースと3種類の自動コースもご用意されています。
体脂肪率を測定できる
体脂肪率測定センサーが付いており、性別や年齢や身長や体重を入力すると体脂肪率の平均値が分かります。
これを目標に定めることでモチベーションも維持しやすいです。
姿勢によっていろいろな部位を振動
さらにお腹周りをスッキリさせたいなら直立姿勢、
太ももが気になるなら上体姿勢、
ふくらはぎのむくみをスッキリさせたいならつま先立ち姿勢、
二の腕を細くしたいなら騎馬姿勢と、
姿勢によって身体のいろいろな部位を振動させることが可能です。